【東京】まずは痩せたい男性のためのパーソナルトレーニングジム

まずは痩せたい・・、とにかく痩せたい・・。結果にこだわる男性が選ぶ男性のための東京のパーソナルトレーニングジム。

 

1人でできないダイエット、でかい胸板、逆三角形の背中に憧れている、痩せすぎ体質を筋肉をつけて体を大きくしたい、痩せ方がわからない男性向けのトレーニングの基礎からモテる体になるまでまるっとおまかせ!

東京(店舗数多数)の男性向けパーソナルトレーニングジム

対面型パーソナルジム

リモートワークで東京から離れた・・という男性にはオンラインジムの選択

クラウドジムのオンラインパーソナルトレーニング

痩せたいけど、密を避けたい、リモートワーク中、東京から離れた・・。そんな男性には元ライザップや大手ジムのトップトレーナーなど業界トップレベルの指導者の質の高いトレーニングとコーチングが受けられます。

 

DNA解析に基づきあなたの体質を科学し、遠回りせず適切な食事とトレーニングでダイエットを成功させてくれます。ビジネスマン・会社役員などが選ぶオンラインダイエットクラウドジム。(2ヶ月で−10kg痩せた会社役員S様の詳しいダイエット体験リポートはこちら!

 

マンツーマンで受けるオンラインダイエットはこちら。

エクササイズコーチ 銀座・池袋・新宿・渋谷・恵比寿・自由が丘・八重洲・上野・吉祥寺・町田・立川・蒲田

1ヶ月9000円〜のパーソナルジムでまずは痩せる、無理やりさせないAIがあなたのトレーナー!

 

■エクササイズコーチの特徴

  • 東京都内19店舗の通いやすさ。
  • あなたに完璧にマッチするトレーニングメニューを1回5種類20分するだけとシンプル!
  • 自分の筋力体力に合わせた負荷で徐々にアップしていくので怪我のリスクが低い。
  • 持ち物不要。好きな時間、タイミングで来店OK!
  • マンツーマンなのに圧倒的に安い!

■このような男性向け

  • やみくもにハードなトレーニングをするのが嫌。
  • 高額なマンツーマントレーニングには行けない。
  • 仕事が不規則、決まった時間に行けない。
  • ダイエットが1人でできない。
  • 周りや人を気にせず自分のペースで目標を達成したい。

■エクササイズコーチの口コミ

  • 3ヶ月通って体重が13KG減。日常生活の疲れが減り痩せて呼吸がしやすくなり、熟睡できるようになった。
  • 痩せた自分に自信がついて人と会うことに抵抗がなくなった。
  • 体脂肪が6%落ちた。パーソナルトレーニングなのに短時間で終わるし予約が取りやすい。気が向いた時に行けるので続けられました。
  • 2ヶ月で腰痛が軽減。運動をしてこなかったので最初は不安だったけど自分にあった負荷から始めたので続けられました。
  • 年齢とともに筋力が落ちてきましたが、2ヶ月経ち、上半身と下半身に筋力のハリがでてきました。60代70代になっても元気に過ごせるようにトレーニングを続けます。

■まずはこの料金から

  • 無料体験レッスン

■公式サイト

1回20分カラダを引き締めたい男性に人気のエクササイズコーチ 

■東京
銀座店
中央区銀座4-1西銀座B2F
池袋西口店
豊島区西池袋1-38-5セイコービル5F 

新宿西口店  新宿区西新宿7-11-17ブレステン西新宿7F/8F
渋谷店 渋谷区宇田川町3-10いちごフィエスタ渋谷7F
恵比寿店 渋谷区恵比寿南1-11-13恵比寿ヴェルソールビル3F

BEYONDパーソナルジム 麻布・銀座・赤坂・自由が丘・恵比寿・五反田 他多数

痩せるのは当たり前のビヨンドジムは指導者がコンテスト優勝者かファイナリストという精鋭揃い。痩せて筋肉をつくり健康的な体つくりを実体験から導いてくれます。

憧れの6パックやたくましい腕、スーツの似合う体型とワンランク上の魅力的なカラダにビヨンドならできます!

理想を超えるベストボディに慣れるパーソナルジムBEYOND!

 

■ビヨンドジムの特徴

  • 東京都内だけでも14店舗、横浜埼玉など多数のスタジオがあり、通いやすい。
  • 体の美しさを競う大会の入賞者のみが指導者。
  • 上品でスタイリッシュな内装が大人の男性に人気。
  • 回数券・短期集中・マンスリーの3コースから選べる。
  • 芸能人御用達ジム。

■このような男性向け

  • ダイエットを成功させたい。
  • スーツが似合う体になりたい。
  • モテたい!

■ビヨンドジムの口コミ

  • ジム内はいつも清潔。
  • 毎回エネルギッシュなトレーナーの挨拶が良い。雨の日でも行くのが億劫にならない。
  • 他のジムの体験にも行ったが、指導力が全然違った。毎回感動のアドバイスを貰える。
  • スタッフが明るく、清潔空間でトレーニングできて毎回楽しみ。

■まずはこの料金から

  • カウンセリング無料

■公式サイト

BEYOND GYM 無料カウンセリング受付中!

■東京
麻布十番店 
港区東麻布3-3-12小林ビルB1F
銀座店 中央区銀座 8-12-5峯田ビル2階
赤坂店 港区赤坂2-17-58赤坂福住ビル4階
自由が丘店 目黒区自由が丘2-11-7ラトゥールキャンデラ5F
恵比寿店 渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿dual`s 404

メンズゼンプレイスピラティス 銀座・新宿・恵比寿・渋谷・六本木・池袋他

一歩先の自分磨きで男性がピラティスで機能的な体を手に入れる方が増えています。ピラティスは動く瞑想とも言われるように呼吸のコントロールで体の動きや精神集中をトレーニングできます。

 

日ごろの煩悩を捨てて自分に向き合い集中する時間はマインドフルな時間。気分転換しストレス発散でオンオフの切り替えもスッキリ出来るので仕事の効率が上がると始める人が増えています。

今や10人に1人が男性会員!ピラティス専用マシンのプライベートレッスン!

 

■ゼンプレイスピラティスの特徴

  • 東京都内に多数のスタジオがあり、通いやすい。
  • 男性会員も通いやすいスタジオ。
  • マンツーマンだけじゃなく少人数制のグループレッスンも選べる。

■このような男性向け

  • ビジネスシーンで結果を出したい。
  • 健康習慣を身につけたい。
  • 肩凝り腰痛を改善させたい。
  • 姿勢が悪い。
  • スポーツパフォーマンスを向上させたい。

■ゼンプレイスピラティスの口コミ

  • ジムで筋トレや負荷を上げて鍛えていたが、部分的に痛みがでるようになりピラティスをはじめました。筋トレとは違う微細な動かし方でピラティスが自分にあっていると感じるように。
  • 何十年も使っていなかった体の部位を動かすと体が目覚めていく感覚を得られる。
  • ピラティスで気持ちのコントロールが出来るようになった。

■まずはこの料金から

  • グループレッスン1回500円

■公式サイト

ゼンプレイスピラティス男性用

■東京
銀座店 
中央区銀座2-11-15SF銀座ビル2F
日本橋店 中央区日本橋室町1-10-1宮永ビル4F
新宿店 新宿区西新宿7-8-13 栗原ビル5F
吉祥寺店 武蔵野市吉祥寺本町2-11-8横山ビル3F

ミヤザキジム 渋谷・新宿・池袋・五反田・武蔵小杉・自由が丘・出張

食事とトレーニングによる男性向けのボディメイクプログラム。ダイエット指導をするジムは多くても、バルクアップまで指導してくれるジムはなかなかありません。

 

何故なら基本的なウエイトトレーニングのプログラムだけでなく、様々な角度から刺激を与えるような知識が必要になる為、ダイエットの場合の2~3倍のトレーニング指導が出来ないといけないからです。

 

大会経験者が多いからこそ指導可能な”効率が良くハイレベルなバルクアップ指導”をご提案致します。

2ヶ月10キロマイナスは当たり前!筋肉をつけて健康的でカッコよくなるトレーニング!

 

■ミヤザキジムの特徴

  • 少数精鋭の上質トレーナー(採用率5%)が直接指導!
  • 筋肉をつけるトレーニング指導実績10,000件以上!
  • 体重を増やしがっちり体型になりたい男性に支持されるジム!
  • 健康のため、無理なく筋トレできる!
  • 周りを気にせずできる個室プライベートジム!

■このような男性向け

  • 細身だから筋肉を増やしたい男性
  • ダイエットしたいけどやり方がわからない
  • 筋肉を増やして体脂肪を減らしたい
  • 効率よく結果を出したい
  • キャリアが長い良い指導者に理屈・理論・科学的根拠を示されながら受けたい

■ミヤザキジムの口コミ

  • 体重も順調に減ってますが体調も劇的に良くなり、食事も気を付けているせいか肌の調子もよい感じです。
  • 体型を良くしたい、トレーニングのやり方を知りたい、さらに筋肉を付けたい、という目的の人にはとてもおすすめのジム。
  • 運動経験あり/なしにかかわらず丁寧なサポート。何よりマンツーでは破格の安さ。
  • 金額的に通いやすい。
  • 職場の健康診断で褒められました。
  • レンタルウェアもあって仕事の帰りに手ぶらで通えるのはサラリーマンには嬉しい。

■まずはこの料金から

  • 初回カウンセリング無料・体験5,000円

■公式サイト

痩せるだけじゃない、筋肉を付けるパーソナルジム【ミヤザキジム】

■東京
渋谷店
渋谷区渋谷1-1-10ニューハイツ1003
新宿店
新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
池袋店
豊島区南池袋1-12-7MIビル5F
五反田店
品川区西五反田2-18-3グレイス五反田903

ミヤザキジム渋谷店

ミヤザキジム新宿店

ミヤザキジム池袋店


チキンジム 渋谷・新宿・神田・北千住

月額6,180円~で始められるトレーニング初心者が始めやすいパーソナルジム。マンションの一室じゃない店舗でのトレーニングで広々空間でできます。「継続できるメニュー」を提案されるのでハードすぎて運動嫌いになるなんてことは有りません!

渋谷の一等地にあるのにリーズナブル!月額6,180円のメンズパーソナルなんて見たこと無い!

 

■チキンジムの特徴

  • 運動初心者の方も始めやすいボディメイクライトコース(30分16回月額3,000円〜)も。
  • ウエア、シューズ、タオルなどのレンタル、プロテイン付きのミネラルウォーターも受けられる。
  • 食事指導と併用し、カロリー別の週替りお弁当も店頭販売!

■このような男性向け

  • 食生活が乱れてついついコンビニで済ませがちな男性。
  • カラダづくりを健康的に行いたい。
  • いつもダイエットを挫折してしまう。
  • リバウンドばかりでなかなかダイエットできない。

■チキンジムの口コミ

  • 駅から近くて通いやすい!服もタオルも靴もレンタルああるので手ぶらで行けて便利。
  • 体力が無い私でもトレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれます。
  • ジムがきれいで予約が取りやすい。
  • 初回のカウンセリングからしっかり相談にのってもらえて安心して通うことができます。
  • 運動初心者ですが最初から丁寧で良かった。
  • 食事についてとても詳しく教えて頂いて勉強になった。

■まずはこの料金から

  • 無料カウンセリング

■公式サイト

初心者でも挫折しない継続率97,2%のパーソナルトレーニングジムチキンジム

■東京
渋谷店 
渋谷区神南1-20-5VORT渋谷briller4F
新宿店 新宿区新宿2-11-2カーサ・ヴェルデ701
恵比寿店 渋谷区恵比寿南2-3-2Tナカムラビル4F
西麻布店 港区西麻布3-24-20霞町ビル2F

↓渋谷店

チキンジム渋谷店 渋谷駅から徒歩3分の好立地!!ジムらしからぬお洒落で開放的な広々とした空間でジム通いがたのしくなります。

チキンジム新宿店 新宿三丁目駅徒歩1分、新宿御苑駅徒歩5分、新宿駅徒歩7分と3つの駅からのアクセスが可能!!完全予約制の完全個室です。

チキンジム神田店 小川町駅、目の前の好立地!!小川町駅の他に淡路町・神田駅・秋葉原駅・神保町・御茶ノ水駅からのご利用も可能です。


チキンジム北千住店 北千住駅から徒歩7分。新築のお洒落な空間で気持ちよく、リラックスしながら通って頂くことができ、通うことが楽しくなるようおもてなしいたします。


ボディメイクジムPleate(プリエイト)新宿・横浜

プリエイト新宿店 新宿駅南口から徒歩8分、南新宿徒歩7分、代々木駅徒歩10分。

プリエイト横浜店 横浜駅東口店 横浜駅東口から徒歩8分


オススメフィットネスTips



人工知能やテクノロジーデータベースの活用で、AIが計算した利用者だけの負荷をつくりそれに基づいて効率よくおこなう1回20分の短時間・持ち物不要の圧倒的コスパが良いマシン主導のパーソナルジム。都内の店舗数も多く仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しい。