「駅チカ・安い」大阪のパーソナルトレーニングジム

1. リンクス梅田スカイオなんば・エクササイズコーチ 口コミ・アクセス最高
2. 女性専用骨盤矯正できるパーソナルジム・fis lady's　個別マシンピラティス
3. ふともも専門・ビーコンセプト　全国20店舗入会金撤廃キャンペーン
4. 月会費0円都度払いジム・Dr.トレーニング大阪　実力派ジム梅田・心斎橋・難波続々出店
5. めっちゃ安い！2ヶ月3万円台で通える・パームス　関西6店
6. 憧れのセレブボディ・ビヨンドジム心斎橋　かっこいい体作りならココ
7. 学割有りのパーソナル・アウトライン天王寺　卒業後アフタフォロー有
8. ストレッチでボディメイク・Dr.stretch　全国160店舗以上
9. ピラティスでボディメイク・zen place pilates 　
10. 挫折した人の救済ジム！・チキンジム
11. 90分完全個室パーソナル・ラスタイル

月額制の20分パーソナルジムThe Exercise Coach　エクササイズコーチ（梅田・心斎橋・天王寺）

リンクス梅田、アップルストアビル、なんばスカイオ場所最高っ！1回20分の圧倒的コスパThe Exercise Coach　エクササイズコーチ

リンクス梅田7F、心斎橋のアップルストアビルの7F、なんばスカイオ6F（南海電鉄なんば駅直結！）と、大阪のキタとミナミの便利でオシャレな主要ビルに入るThe Exercise Coach　エクササイズコーチ。最高の立地のジム。効果的にダイエットしたいけど、コーチに主導されるのではなくAIが作ったあなた専用のプランで自分のペースで気楽に続けたいという人にピッタリ。

 

■The Exercise Coach　エクササイズコーチの特徴

• 1回20分！時短・低価格・手軽！
• 大阪の一番いい場所にあるジム！
• 月4回9,900円のパーソナル！業界内でも格安の価格設定！
• 予約・持ち物一切不要！
• 指導者によって差がなくAIが主導で負荷も安定され安全性が高い。

■このような人向け

• 運動をほとんどしてこなかった人。
• とにかく忙しい、でも痩せたい人。
• 毎回決まった時間を確保できない人。
• 高額ジムは通いたくない人。
• 清潔でマシン設備が整っている所がいい人。 

■The Exercise Coach　エクササイズコーチの口コミ　

• 心斎橋店は広くて綺麗。手ぶらで行けて短時間で通えて気軽。教育がしっかりされているようでスタッフさんに安心感があります。会話も親身で相談しやすい。
• みなさんが情報を共有してくれてるので、同じことを何回も言わずみなさんが専任コーチみたいです！
• わからないと言えば毎回嫌な顔せず丁寧に教えていただき最近やっと体の動かし方というものがわってきました。
•  意識も変わるし、とにかく褒めながら進めてくれるから、モチベーションも上がります。今後も頑張りたいと思います。 

 ■【大阪】

リンクス梅田店 北区大深町1-1 リンクス梅田7F
心斎橋店 中央区西心斎橋1-5-5アーバンBLD7F（アップルストアのビル）
なんばスカイオ店 中央区難波5-1-60なんばスカイオ6F

 

■公式ホームページ

1回たった20分のパーソナルジムThe Exercise Coach　エクササイズコーチ

女性専用骨盤矯正できるパーソナルジム fis lady's（天満橋・江坂・福島・高槻）

他のジムでは受けられない骨格矯正×トレーニング×食事指導

大阪府下8店舗展開するfis大阪の女性専用ジム。歪んだ骨盤・猫背・巻き肩・反り腰を改善し美尻・姿勢美人をめざしませんか？ダイエット・ボディメイク・姿勢改善・健康管理を女性トレーナーが担当します。女性に人気のマシンピラティス導入店。

 

■fisレディースの特徴

• 全員女性トレーナーからマシンピラティス指導が受けられる。
• 入会金・月額料金、オプション・サプリ購入無し！
• 骨盤・骨格矯正指導が受けられる。
• ウエア・シューズなど無料レンタル。
• 完全個室（1対1）の安心空間。

■このような人向け

• 悪い姿勢を改善してきれいなボディラインになりたい女性。
• マシンピラティスを受けてみたい。
• 産後骨盤の開き？お尻が大きくコンプレックス。
• 猫背で不健康そうに見える。
• マッサージばかり通っている。
• 高いパーソナルジムには通いたくない。

■fisレディースの口コミ 

• 16回コースは終わりましたが、ウエスト周りが目に見えて痩せてきました。体重は6キロ痩せました。
•  ダイエットなどの経験がなく、全くの無知だったので、考え方がかわり食事内容も大きく変わりました。
• 40代ですが体脂肪率が減り、筋肉量も増えたので、更なる引き締めに向けて継続していきます。
• 16回コースをやり終えました。周囲の人から「痩せたね」と言われることが増えました。

■大阪

女性専用・天満橋店：大阪市中央区天満橋京町2-15　天満橋岡本ビル8階A（天満橋駅徒歩1分）
女性専用・福島店：大阪市福島区福島6-18-18　W.O.B NISHIUMEDA504号
女性専用・レディース江坂店：吹田市江の木町7-23-3（江坂駅徒歩4分）

梅田中崎町店：大阪市北区中崎西1-8-24
北浜店：大阪市中央区今橋1-4-8-202
豊中駅前店：豊中市末広超-1-7-201

■公式ホームページ
女性専用パーソナルジムfisレディース

女性専用下半身痩せ特化型ジム　ビーコンセプト 梅田・難波

スキニーパンツがスッキリ履ける！脚やせ美尻プログラムが人気

大阪は梅田（JR桜橋口徒歩8分、北新地駅徒歩2分）と難波（御堂筋線なんば駅徒歩5分・心斎橋徒歩4分）にある完全個室型のパーソナルジム。太ももの張りや下半身の太さ解消に特化型の女性専用パーソナルジム。脚痩せ、ヒップアップの痩せさせ方を知っているビーコンセプトだから満足度高し！

 

■ビーコンセプトの特徴

• 下半身のボディメイク特化型。
• 【脚痩せ特化プログラム】と【スタイル保証付き短期ダイエットプログラム】
• 産後太りに悩むママにも個室で人気
• 卒業後180日サポートプラン有り。
• 入会金無料＆乗り換えで各コース最大10万円お得に！

■このような人向け

• 下半身太り、むくみ、たるみがとにかく悩みの人。
• この夏水着をなんとしても着たい人。
• 産後太りの悩みがある人。 

■ビーコンセプトの口コミ 

• ベストボディ・ジャパン全国2位のトレーナーがいるパーソナルジム。自分の希望と状態にあったメニューを考えてくれるので無理なく続けられそう。
• 丁寧なカウンセリングと説明で頑張ろうという気持ちに拍車がかかりました。
• 自宅でも出来る適したトレーニング方法を教えてもらえています。

■【大阪】
梅田店：大阪市北区曽根崎新地2-1

難波店：大阪市中央区西心斎橋2-12-22 朝日プラザ心斎橋710

 

■公式ホームページ

太ももダイエットのビーコンセプト

月会費0円・都度払いパーソナル Dr.トレーニング大阪（梅田・心斎橋・難波）

実力派のトレーナー集団が大阪に続々進出！（梅田・難波・心斎橋）医学的な視点の独自トレーニング、だから理想にどこよりも早く到達できる、それがドクタートレーニング。月会費の縛りが無い都度払いジムを探している人におすすめ。

 

■Dr.トレーニング大阪の特徴

• 月会費0円。都度払い（45分6,700円）。
• 有資格で高水準。
• マシン以外にTRX、RIP、ケトルベル、バトルロープなどトレーニングに飽きが来ないツールで楽しく継続できる。
• トレーニング大国のアメリカの准医療資格ATC（国家資格）トレーナーが代表で理論やメソッドが安心。
• 神経×筋肉×心肺機能を同時に鍛えて体を変える「医学」×「トレーニング」メソッド。

■このような人向け

• 月会費の縛りがあるパーソナルジムは行きたくない。
• マンション上階ジムじゃなく路面店舗があるジムが良い。
• 都度払いでマイペースで通いたい。
• 運動初心者。辛く苦しいトレーニングは嫌だ。 

■Dr.トレーニングの口コミ 

• 普段は腰が痛くて、まともにトレーニングができないのですが、ただトレーニングをしてくれるだけではなく、体調や不調に合わせてトレーニングを組んで下さるので、まったく不安なく、むしろ楽しくトレーニングをすることができました！自宅でも出来る適したトレーニング方法を教えてもらえています。
• トレーナーの方の指導が的確丁寧でわかりやすかったので、普段使えてない筋肉を意識してトレーニングすることができました。
• 今まで色々な所でパーソナル沢山受けてきて一番自分の身体に合った。

■【大阪】
梅田店：大阪府北区茶屋町4-2エスプライム茶屋町１F S１

心斎橋店：大阪市西区新町1-25-38R BLD.5 2階 
難波店：大阪市浪速区難波中1-14-8　RIPPLU monami１階 

■公式ホームページ

Dr.トレーニング梅田店・Dr.トレーニング心斎橋店・Dr.トレーニング難波店

完全個室でとにかく安い！パームスジム（大阪・心斎橋・京橋・梅田・高槻）

こんなに安いのに完全個室＆有資格保持者のトレーナーが丁寧に指導・食事サポートしてくれる！

完全個室で安心安全、他人の視線も感じない空間で筋トレに集中できます。カフェ空間が併設されているからわざわざカフェに行く必要も無し！綺麗で清潔な水回りエリアは女性に大人気の急成長中のパーソナルジムです。

 

■パームスジムの特徴

• とにかく安い！コスパが最高。
• 有資格トレーナー多数在籍、トレーナー養成所もあるから常に最新情報で技術がアップデートされる。
• 3食しっかり食べる無理のない食事指導。

■このような人向け 

• とにかく安いパーソナルジムが良い！
• オシャレで女性が通いやすいパーソナルジムが良い。
• 安かろう悪かろうなパーソナルジムは嫌だ！

■パームスの口コミ

• 2ヶ月間で目標体重を達成できました。
• 他と比べてかなりお手頃価格で結果も出せて大満足です。
• 環境や施設が素敵なので、トレーニングが無い日も足を運びたく鳴ります。
• 一人では出来ない部位も鍛えられた。
• 完全個室で年齢を気にする必要がなくなった。2週間で体が変わったのを実感した。

■【大阪】
心斎橋 大阪市中央区南船場1-6-13第二協和ビル１F

京橋 都島区東野田町5-15-8川口ビル1階

梅田 北区中崎西3-3-43北大阪中崎第2ビル6階高槻

大阪駅前 北区曾根崎2-8-5お初天神EAST BLDG２階 

■公式ホームページ

パームス 

短期間でセレブボディにパーソナルジム ビヨンド（心斎橋）

かっこいい体を作りたいならココ！ビヨンドジム

大阪メトロ四ツ橋駅から徒歩1分の絶好のアクセスが魅力的。心斎橋店は大阪でもブティック系から暗闇フィットネス系、スポーツジムなどフィットネス激戦地区。ビヨンドジム随一の広々トレーニングスペースがミナミ周辺で働く人に人気。採用率50倍のトレーナーで、価値有るボディメイクを受けられ、確実に価値とその効果を実感できると大阪に進出してきた口コミ評判の高いパーソナルジムです。

 

■BEYONDの特徴

• 痩せるのは当たり前。見せられるカラダ作りができるマンツーマンジム。
• トレーナーの採用率が50倍！コンテスト優勝者・ファイナリスト揃い。
• スタイリッシュな店舗、全国18店舗展開中。

■このような人向け

• 痩せるだけじゃなく、メリハリある綺麗な筋肉がついた女性らしいカラダになりたい。
• ボディコンテストにエントリーしたい。
• ダイエット経験もリバウンド経験もある。

■ビヨンドジム北堀江店の口コミ　

• 最初の金額は少々高く感じたが、自分の生活を変えることができました。エステに通い続けるよりパーソナルを受けて本当に良かった。
• 設備がよくキレイで立地が良い。
• 体が見違える程変わりました！ビヨンド最高～！先生も皆大好きです！内装と設備も綺麗なので行くといいつも元気もらえます。是非。 

■【関西】
北堀江店：大阪市西区北堀江1-5-8StoRK北堀江 2F

西宮店：西宮市大畑町6-10テクノ21ビル2,3F

■公式ホームページ
BEYOND GYM 無料カウンセリング受付中！【BEYOND】

22歳までなら25％OFFの学割適用！アウトライン（天王寺）

短期集中型・女性専用の学割（25％OFF)適用パーソナルジム！

業界初！生涯オンラインサポート付きで終了してからでもダイエット相談に応じてくれる完全個室パーソナルジム！

 

■アウトラインの特徴

• ウエア・タオル・シャワーアメニティ・シューズ全て不要！手ぶらで通える便利さ。
• 子供連れOK
• トレーニング中のアミノ酸ドリンク無料提供。

■このような人向け

• 食べるのが大好きでリバウンドを繰り返している。
• 短期集中で本気でダイエットトレーニングに励みたい！

■アウトラインの口コミ　

• 子どもを3人産んでからでもこんなに変われるんだと、驚きと感謝の気持ちでいっぱいです！最初の食事制限はきつかったけれど、毎回の食事写真をトレーナーさんに送り、褒めてもらえることで自然と頑張れました。身体のひとつひとつのポジションを丁寧にアドバイスしてくれるので、その効果は本当にすごいです。言われた通りにするだけで、面白いほど「効く！！！」んです。これは素人では決してできません！
• 年齢的に体力、筋力をつけたいのと同時に、だらしなくなっていた身体が少しでも締まればと思い始めました。一番不安だった、お酒も我慢せずにできたことが良かったです！マシーントレーニングも楽しく毎回おしゃべりを交えてのアドバイスがとても力になったと思います。思い切って始めて良かったです。

■大阪
天王寺店：大阪府大阪市天王寺区大道１丁目２−２８

■公式ホームページ
OUTLINE

気持ちいい＆コアバランスストレッチでボディメイク！ドクターストレッチ（なんば7店舗・梅田8店舗）

伸ばす健康投資！コアバランスストレッチで肩腰姿勢不良も改善！ 

 

■ドクターストレッチの特徴

• コアバランスストレッチで体の不調を改善。
• 脱力してトレーナーに身を預けるから不調を抱える筋肉の深層部まで柔らかくできる。
• 元メジャーリーグのボディメンテナンストレーナーが開発した独自技術だから安心。
• アスリート、歌手などもパフォーマンス向上で支持するメソッド。
• トレーナーの9割がスポーツ経験者。カダラづくりの重要性を理解している。

■このような人向け

• 筋肉の柔軟性をアップして体の凝りや痛みを改善させたい。
• メソッドのない「マッサージ」や「もみほぐし」に行きたくない。
• スポーツをしていて怪我防止のために活用したい。

■ドクターストレッチの口コミ　

• 羽が生えたように体が軽くなりました！張っていた脚が軽くなりました。
• 1人でできないストレッチだから多少痛みを感じますが、終わったあとは背負っていたおもりを降ろしたかのような軽さでびっくり！
• 疲れにくくなり人生が変わりました。仕事もしやすくなりました。
• 肩こりがひどかったですが、店舗に通うと凝った筋肉がダイレクトに伸びて気持ちよさと同時に不快感も消えました。

■大阪
梅田
ディアモール大阪店：梅田1丁目大阪駅前ダイヤモンド地下街5号
梅田店：北区芝田1-1-27サセウメダビル

ホワイティうめだ店：北区茶屋町梅田地下街1-3号 ホワイティうめだプチシャン

他4店舗

 

なんば

なんば店：中央区心斎橋筋2-4-2グルカスシティビルB1F

なんばウォーク店：中央区千日前１丁目　虹のまち5‐12号　3番街北通り

他5点舗

 

■公式ホームページ

ストレッチ専門店【Dr.stretch】

プライベートピラティス＆ヨガzen place yoga大阪

ヨガ・ピラティスでボディメイクと痛みの改善。

■ゼンプレイスヨガの特徴

• 常温ヨガ・ホットヨガ・プライベートレッスンと最適なレッスンが選べる。
• 専門スタジオ数、インストラクター数日本No,1。
• 最新の医学・運動学的知識を取り入れたオリジナルメニュー。

■このような人向け

• 肩凝り改善、免疫力高めたい。
• 代謝を上げたい。姿勢を良くしたい。
• 心の不安を改善したい。 

■ゼンプレイスヨガの口コミ 

• ハードすぎる重たい重りのトレーニングは最初から向いていないと思っていました。専門的な知識を持った先生が丁寧に教えてくださるイメージもありましたが、ゼンの先生はやはりとても心持ちや考え方、日々の生活意識からお手本にしたいと思える方です。
• 筋肉痛になりますが、しっかり筋肉がついてきているのもわかりますし腰痛も軽減してきています。姿勢が良くなったと人から言われて嬉しいです。
• 通いだして体が快適に動くようになりました。何歳になってもこんなに体は変わるのかと思いました。 

■【大阪】

本町（ホットヨガ）中央区 本町2-3-4 アソルティ本町ビル３F

梅田店（ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス）北区梅田1-12-17梅田スクエアビル10F

心斎橋（ホットヨガ・常温ヨガ・ピラティス）中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビルディング8階

天王寺店（ピラティス） 大阪市阿倍野区阿倍野筋1-3-15 阿倍野共同ビル3F

南森町店 （ピラティス）大阪市北区天神橋2-3-16 アーク南森町ビル4F

■公式ホームページ
ゼンプレイスヨガ大阪

リバウンド救済パーソナルジム チキンジム（心斎橋）

トレーニング初心者支持率97,2％の「続く」がコンセプトのパーソナルジム！

東心斎橋エリアにあるチキンジム。心斎橋駅徒歩5分、長堀橋駅徒歩1分はミナミでショッピングする人には慣れ親しんだ場所。ジムに高額を払うことに抵抗があったり、運動初心者やいつも挫折してしまうタイプの人はハードルが低い入会条件。ダイエットをするのはもうこれで最後にしたいと思っている人に優しいジムです。

 

■チキンジムの特徴

• パーソナルジムで16回（ライト30分）で月額3,000円は安い。
• 遺伝子検査で科学的データを用いて自分の体質を知ってトレーニングを開始出来る。
• 厳しい食事制限はなし！

■このような人向け

• 低価格のパーソナルジムを探している。
• 別のパーソナルジムで一度は痩せたけどリバウンドしてしまった。

■チキンジムの口コミ　

• コスパがとにかく良い！フリーのジムに通ってたが行かなくなってちゃんと教えてくれる安いパーソナルをさがしていた。おすすめです。
• 一ヶ月通って順調に痩せられています。
• 初めてのパーソナルですが食事指導、トレーニングフォームなど細かく教えてくれるので続けられそうです。
• トレーニング初心者ですがとても丁寧に指導してもらえます。初回のカウンセリングもしっかり相談に乗ってもらえて安心して通うことができます。 

■【大阪】
心斎橋店：大阪市中央区東心斎橋1-10-1グローリー心斎橋4F

高槻店：高槻市北園町12-18高槻クリスタルビル2F

 

■公式ホームページ
チキンジム心斎橋

完全個室90分たっぷりパーソナル ラスタイル（心斎橋）

究極のストレス発散！ボクシングエクササイズもセットでできるジム

地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩5分、長堀鶴見緑地線心斎橋駅徒歩5分、長堀橋駅徒歩1分の所にあるラスタイル。一般的なパーソナルジムは筋トレ主体なところが多いですが、レッスン内にボクシングエクササイズができるオリジナルのメソッドが特徴。16回の基本コースが終了してもリバウンド防止で4ヶ月は月1回、計4回のアフターケア付き！90分は筋トレ+ボクシング+有酸素運動と内容びっちり！！

 

■ラスタイルの特徴

• 筋トレ✕ボクシングエクササイズで代謝が上がりどんどんヤセ体質に！
• 16回の基本コース終了後、リバウンド防止4ヶ月間月1回のアフターケア付き！
• 産後ダイエット・ブライダル・経営者コースなど目的に合わせて特別コースも有り。
• キッズスペース有り。産後太りのママさんが多く通う。
• トレーナー全員が有資格者。

■このような人向け

• 重り重視のトレーニングだけじゃなく、ボクシングエクササイズでスッキリしてみたい。
• トレーニングウエアやシューズなど持ち歩きたくない。
• 完全個室ジムに通いたい。 

■ラスタイルの口コミ　

• トレーナーさんからトレーニングと食事管理を親身していただけるので非常に満足しています。どこのパーソナルがいいか迷ってる人は、ここに行けば問題無しです！
•  産後のダイエットとしてこちらのジムに入会しました。キッズスペースはおもちゃが充実しており子どもも飽きずに遊んでくれるので、私はトレーニングに集中できて本当に助かっています。
• 他のパーソナル3社と比較してダイエットに必要な物が全て揃っている、ラスタイルさんに決めました！スタートして3ヶ月で目標だった－12㌔のダイエットに成功しました！
• 立地良し、設備良し、トレーナーの方もとても気さくでしっかりレッスンしてもらいました。

 ■【大阪】
心斎橋店 大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3階

 

■公式ホームページ

ラスタイル心斎橋