筋トレ女子へのプレゼントで失敗したくない方必見!ジム歴20年の視点で選んだガチ勢向けギフト8選。失敗しないためのマナーや、サプリ選びの注意点も網羅。マッサージガンや本格ギアなど、彼女のトレーニング効率を劇的に変える「外さない」アイテムだけを厳選しました。
お世話になった女性インストラクターやパーソナルトレーナーへのプレゼントに悩んでいる方へ。現場で聞いた「本当に嬉しい」1,000円〜3,000円の上質な消耗品を厳選。気を使わせないマナーや相場、渡す際の一言メッセージも紹介します。
15年以上パーソナルジム専門でウェブ集客を支援してきた制作者が、実際にトレーナーから聞いた“困るお客様”の特徴を解説。パーソナルトレーニングで関係性を築くコツがわかります。
オンラインフィットネスが1000本以上!気軽にちゃちゃっと始められる動画がたくさん!運動習慣がつけられる”やってみた”口コミ。毎日やってるフィットネス歴20年以上の筋トレ女子がリーンボディのおすすめプログラムを紹介。
「テレビじゃなくてコレで良かった!」フィットネス動画を大画面で!アプリ完結&設置簡単なNebulaプロジェクターは女性の自宅ジムにもぴったり。写真付きで解説。
ジムやヨガを楽しむ女性へ、贈ったあなたが「センスいい!」と喜ばれるギフトをジム歴20年のプロが厳選。筋トレ女子やトレーナー向けなど、相手のレベルに合わせた「外さない」選び方を解説。定番のジムグッズから最新ケア用品まで、失敗しないプレゼント選びの決定版。
NZ発大人気フィットネスレズミルズを自宅で楽しむ完全ガイド!日本語吹替えで日本最大級オンラインフィットネスリーンボディから配信開始!自宅で気軽にボディアタック・ボディコンバット・ボディバランス・ボディパンプ・グリット・コアが受けられる。全12本96レッスンとボリューム満点!15分〜マスタークラス55分までありビギナーからコア層まで大満足。
自宅トレーニングにおすすめの場所をとらず収納可能、初心者女性も扱いやすいトレーニング器具。デスクワークが長くなりがちな日々、仕事中でも座りながらでも使えたり、何より狭い部屋でできて安い筋トレ器具も紹介しています。
下腹ぽっこりがいい加減やばい・・インナーマッスルを鍛えてウエストを引き締めたい。女性にもおすすめは日本最大級のオンラインフィットネスリーンボディアプリ内の『レズミルズコア』。最短15分から45分のレッスンで、体幹を強化し胴回りや下腹ぽっこりがみるみる解消されていきます。
日本最大級オンラインフィットネスリーンボディ。iPhoneやiPadの小さな画面じゃなくて大画面のテレビに映して運動したい!そんな人にはAmazonのFire TVがオススメ。