【オンライン4校】ヨガインストラクター養成スクール

2020年9月30日まで、オンラインでヨガインストラクター養成コースが受けられるようになりました。子どもを預けられない主婦、副業でも資格を取得したいOL 、学生、近くにヨガ養成講座・スクールが無い方は今が始めるにはチャンスです。

 

オンライン講座で時間を有効に活用しながらヨガインストラクターの資格取得が可能です。指導の基本となるRYT200資格取得が目指せます。

心の安定や幸福感、癒やしを求める人が増えて来る時代、人が大事にするものの価値観が「モノ」から「コココ」に変わりつつあります。

 

また、大企業が瞑想やマインドフルネスの採用で企業の生産性や効率を上げ、その価値を見出し始めたことでヨガがまた注目されています。

ヨガ講師(インストラクター)になるには?

ヨガインストラクターになるためには?=しっかり稼げるヨガ指導者になるためには。という言い方をあえてします。

 

昔から、「ヨガ貧乏」という言葉があるように、ヨガではあまり稼げないというイメージと、稼いではいけないという暗黙の風潮があったように思います。

 

おそらくそれは趣味から始める人が多かったからでしょう。しっかりスキルとノウハウ、ブランディング、集客、対話力を学ぶためにスクールに通って、サービス業としてその地位を確立させれば何年も何十年も指導し続けられます。


ヨガで自分の生活の物質的にも精神的にも充実させ幸福でいられれば身近な人、周りの人を幸せにすることができます。まずは自分自身がしっかりと幸せになる道を探してみませんか?

ヨガインストラクターとして成功できるスクール選びのポイント

  • スキル・伝える力・ポーズをきちんと調整できる指導力が学べる事
  • 自分がポージングしないでも指導できるようになる技術が身につく
  • 世界的ブランド力が高い高信頼の全米ヨガアライアンスRYT200が取得できる事
  • 受講料がリーズナブルでオンライン受講が可能である事

オンライン養成(講座)スクールのメリット

  • 子どもを預けられない主婦、近くに良いヨガインストラクター養成スクールが無くても受けられる。
  • 副業で資格を取りたいOLも、スキマ時間に勉強したい学生も受けやすい。
  • 大勢の集団授業だと見えづらい講師のポージングも最前列で何度も繰り返して見直せる。
  • 周りを気にせず、比較せず自身のビジネスプランをじっくり考えられる。
  • 新しい指導技術が身につく。自分がポージングをしないでも指導ができる自信がつく。
  • 指導初心者でも全く気にせず受講できる。

ヨガインストラクター養成スクール4校

1,アンダーザライトヨガインストラクター養成スクール

特長

①ヨガアライアンス認定 ティーチャートレーニング レベル1 (TT1)

指導のために最低限必要な知識が身につき、身近な人に不自由なくヨガを教えることができるようになります。

基本コースなので、ゼロからヨガ資格取得を目指せます。

②ヨガアライアンス認定 ティーチャートレーニング レベル2 (TT2)

TT1から一歩踏み込んだヨガの智恵を学びます。

生徒のレベルに応じたヨガ指導ができるようになります。

③ヨガアライアンス認定 ティーチャートレーニング レベル3 (TT3)

上級コースではヨガ指導が自在になります。

ヨガスタジオ等での一般クラスを担当する実力がつきます。


④ヨガ解剖学・運動学コース

⑤アーサナ集中コース

⑥ヨガアジャストメント


このような人におすすめ

  • ゼロからヨガを学び、仕事にしたい(自立したい)と思っている人。
  • ヨガを深く学び、よく練習する事をいとわない人。
  • 現役指導している(10年以上)指導者を師事したい人。
  • 卒業後もワークショップが企画され一生学びを提供してくれる場所を求める人。

卒業後の活躍

2,シークエンスに特化した動画講座 ヨガシークエンスデザイン

特長

  • 現役ヨガインストラクターのためのシークエンスの組み方に特化したオンライン講座。
  • 安全で効果的なヨガシークエンスの作り方が学べるオンライン講座。
  • 正面だけでなく、天井など複数台のカメラ使用と膨大な映像データからシークエンス学習がしやすい。
  • クラスバリエーションを増やし、生徒さんが満足し”選ばれるインストラクターになるノウハウが満載。

※ヨガシークエンスデザインではRYT200資格取得コースは有りません。

・吸えるポジションと吐けるポジションを理解しよう

・基本の縦の動きの解説(矢状面)

・バックベンドを緩和させる側屈(前額面)を取り入れた動き

・ツイストを取り入れて背骨の全ての動きをバランスよく取り入れたシークエンス 他

・股関節の柔軟性を高めるためのシークエンスの組み立て方

・縦の動きから横の動き(内外転)へ展開するアルダチャンドラアーサナへの伏線

・股関節の外転可動域を広げる効果的なシークエンス

・相反神経抑制を生かして、ハムストリングの柔軟性を高める 他

・肩周りの力みを解消するシークエンス

・肩関節は胸椎に作用させる、胸椎の回旋可動域を広げるシークエンス

・股関節内転とツイストも交えて、背中の力みをとるシークエンス

・簡単、効果的に僧帽筋の力みをとるシークエンス 他


脊柱、肩、股関節の三つの関節に焦点を当て、それぞれの関節の動きを中心にコンディショニング、アクティベーション、リラクゼーションというクラス内でのフェーズを3つに分けて構成されています。


なるべく初心者から中級者向けの一般クラスでよく出てくるポーズを中心に、それらをどのように組み合わせて、意図的に配置して、精度の高いシークエンスを組めるかを提案しています。


このような方におすすめ

  • シークエンスの組み立て方の基本を学びたい人。
  • ワンパターンになりかけのレッスンにバリエーションを増やしたい人。
  • 集客で苦戦している。
  • 生徒さんを無理させず安全に誘導したい人。
  • 自身のレッスン内容や指導方法に自信が持てない人。
  • 今よりもう一段回上のレベルのヨガインストラクターになりたい人。

講座を受けるメリット

  • 呼吸を意識したシークエンスを組めるようになる。
  • 生徒さんが効果の深さを実感し、顧客満足度が上がりリピーターが増える。
  • 呼吸を意識するので身体への不可もかけすぎないため安全で効果的な指導ができるようになる。

3,YMCヨガインストラクター養成オンラインコース

特徴

  • RYT200に+100時間無料の合計300時間、1時間あたりの授業料が業界最安値。
  • 体の仕組みを深堀できるから顧客のニーズに応えるレッスンが組み立てられる技術が身につく。
  • シークエンスを自ら組み立てられるインストラクターになるカリキュラムが充実。
  • 週1からでも資格が取得でき、追加料金無く繰り返し受講が可能。
  • 充実の就職サポート。(LAVA、JOYFIT、ヒューマンアカデミー、カルド、ロイブ他)
  • ヨガ経験者が選ぶ、通いたいスクール、、技術力が身につく、卒業後活躍が期待できるスクールNo1。

ニーズが高まる、シニアヨガ、マタニティ、キッズ、小顔フェイシャルヨガインストラクターなど多彩なプログラム。

このような人におすすめ

  • RYT200を週1回からでも授業が受けられる所がいい人
  • 人気のスクールのオンライン講座を受講したい人
  • 就職先のサポートも相談できるスクールがいい人
  • 座学も充実しているスクールが良い人

3,ヨガワークス ティーチャートレーニング 2020.6.15-7.10

特長

  • 偏りの無い安全な指導方法。
  • シークエンシングをしっかり学べる。
  • 「指導者の指導者」講師は全員、米国ヨガワーク本部が認定した豊富な経験を持つ認定講師。
  • ヨガの伝統を尊重し、ヨガの本質と基礎を正しく学ぶことを重要視。
  • ヨガ・ピラティス・訪問看護ステーションなどインストラクターの就職先のサポートがある。
  • 世界ナンバーワンの2000人以上の卒業生輩出。

このような方におすすめ

  • 基礎からしっかり学べるヨガインストラクターになりたい人。
  • ヨガの哲学・歴史をより深めたいひと。
  • けがに導かないよう適切な指導ができるインストラクターになりたい人。

オンライン講座平日集中コース詳細

日程:2020年6月15日(月)~7月13日(金)

時間:期間中の平日8:30~17:30 

金額:¥360,000(税込)

含まれているもの

・テキスト

・zen place レッスン動画配信サービスを無料利用(お申し込み~トレーニング終了日まで)

・トレーニング受講前のプライベートレッスン1回付

ご準備いただくもの

・プロップス(ヨガマット、ヨガブロック2つ、ベルト、メキシカンブランケット2枚)、課題本

ボルスターは必須ではありませんが推奨いたします

参加条件:半年以上の定期的なヨガ実践(目安計70時間以上のヨガ実践)

申し込み締め切り:2020年6月8日(月)※定員に達し次第締め切りとなります

ヨガアライアンスRYT200カリキュラム

ヨガワークスのティーチャートレーニング200時間(RYT200)は、世界一一流の講師からヨガ指導の「土台」がしっかり身につくように学べます。

1日目 ヨガワークスクラス/オープニング

2日目 左右対称のニュートラルな回旋の立位のポーズ

3日目 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)Aのイントロダクション/胴体の安定

4日目 外旋の立位のポーズ

5日目 外旋の立位のポーズ

6日目 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)A

7日目 左右非対称のニュートラルな回旋の立位のポーズ

8日目 スリヤナマスカラ(太陽礼拝)B

9日目 逆転のポーズ

10日目 逆転のポーズ

11日目 立位のツイスト

12日目 後屈

13日目 ビギナーのためのクラス

14日目 後屈

15日目 前屈

16日目 座位のツイスト

17日目 リストラティブヨガ/椅子を使った後屈

18日目 ヒップオープナー/アームバランス

19日目 逆転のポーズの復習/胴体の安定

20日目 指導法(実技)テスト、Closing Circle

その他

哲学(講義・ディスカッション)/呼吸法(講義・実技)/アジャスト法(講義・実技)/指導法(講義・実技)/ポスチャーラボ/アーユルヴェーダ/瞑想/マントラ/チャンティング/マタニティヨガ(講義・実技)などの座学、実践が毎回含まれます

講座を受けるメリット

  • ヨガワークスではトレーニング修了後も継続してレッスンワークショップ受講が可能。
    《過去の開催例》
     ・シニアヨガ指導者コース
     ・ホリスティックプラクティス
     ・キッズヨガ指導者養成講座
     ・マインドフルネス講座
     ・マタニティヨガ
     ・ヤムナボールを使ったリリース 他多数
  • 系列のヨガスタジオYOGAPLUS(ヨガプラス)のオーディション受験が可能。

卒業後の活躍