【東京】まずは痩せたい男性のためのパーソナルトレーニングジム

まずは痩せたい・・さらに健康的に筋肉がついた体になる!結果にこだわる男性が選ぶ男性のための東京のパーソナルトレーニングジム。

 

1人でできないダイエット、痩せすぎ体質を筋肉をつけて体を大きくしたい、痩せ方がわからない男性向けのトレーニングの基礎からモテる体になるまでまるっとおまかせ!

東京(店舗数多数)の男性向けパーソナルトレーニングジム3選

ミヤザキジム 渋谷・新宿・池袋・五反田・武蔵小杉・自由が丘・出張

食事とトレーニングによる男性向けのボディメイクプログラム。ダイエット指導をするジムは多くても、バルクアップまで指導してくれるジムはなかなかありません。

 

何故なら基本的なウエイトトレーニングのプログラムだけでなく、様々な角度から刺激を与えるような知識が必要になる為、ダイエットの場合の2~3倍のトレーニング指導が出来ないといけないからです。

 

大会経験者が多いからこそ指導可能な”効率が良くハイレベルなバルクアップ指導”をご提案致します。

2ヶ月10キロマイナスは当たり前!筋肉をつけて健康的でカッコよくなるトレーニング!

 

■ミヤザキジムの特徴

  • 少数精鋭の上質トレーナー(採用率5%)が直接指導!
  • 筋肉をつけるトレーニング指導実績10,000件以上!
  • 体重を増やしがっちり体型になりたい男性に支持されるジム!
  • 健康のため、無理なく筋トレできる!
  • 周りを気にせずできる個室プライベートジム!

■このような男性向け

  • 細身だから筋肉を増やしたい男性
  • ダイエットしたいけどやり方がわからない
  • 筋肉を増やして体脂肪を減らしたい
  • 効率よく結果を出したい
  • キャリアが長い良い指導者に理屈・理論・科学的根拠を示されながら受けたい

■ミヤザキジムの口コミ

  • 体重も順調に減ってますが体調も劇的に良くなり、食事も気を付けているせいか肌の調子もよい感じです。
  • 体型を良くしたい、トレーニングのやり方を知りたい、さらに筋肉を付けたい、という目的の人にはとてもおすすめのジム。
  • 運動経験あり/なしにかかわらず丁寧なサポート。何よりマンツーでは破格の安さ。
  • 金額的に通いやすい。
  • 職場の健康診断で褒められました。
  • レンタルウェアもあって仕事の帰りに手ぶらで通えるのはサラリーマンには嬉しい。

■まずはこの料金から

  • 初回カウンセリング無料・体験5,000円

■公式サイト

痩せるだけじゃない筋肉をつける男性のためのパーソナルトレーニングミヤザキジム

ミヤザキジム渋谷店

ミヤザキジム新宿店

ミヤザキジム池袋店


ミヤザキジム五反田店

ミヤザキジム武蔵小杉店

ミヤザキジム自由が丘店


チキンジム 渋谷・新宿・神田・北千住

月額6,180円~で始められるトレーニング初心者が始めやすいパーソナルジム。マンションの一室じゃない店舗でのトレーニングで広々空間でできます。「継続できるメニュー」を提案されるのでハードすぎて運動嫌いになるなんてことは有りません!

渋谷の一等地にあるのにリーズナブル!月額6,180円のパーソナルなんて見たこと無い!

 

■チキンジムの特徴

  • 運動初心者の方も始めやすいボディメイクライトコース(30分16回月額3,000円〜)も。
  • ウエア、シューズ、タオルなどのレンタル、プロテイン付きのミネラルウォーターも受けられる。
  • 食事指導と併用し、カロリー別の週替りお弁当も店頭販売!

■このような男性向け

  • 食生活が乱れてついついコンビニで済ませがちな男性。
  • カラダづくりを健康的に行いたい。
  • いつもダイエットを挫折してしまう。
  • リバウンドばかりでなかなかダイエットできない。

■チキンジムの口コミ

  • 駅から近くて通いやすい!服もタオルも靴もレンタルああるので手ぶらで行けて便利。
  • 体力が無い私でもトレーナーさんが優しく丁寧に教えてくれます。
  • ジムがきれいで予約が取りやすい。
  • 初回のカウンセリングからしっかり相談にのってもらえて安心して通うことができます。
  • 運動初心者ですが最初から丁寧で良かった。
  • 食事についてとても詳しく教えて頂いて勉強になった。

■まずはこの料金から

  • 無料カウンセリング

■公式サイト

初心者でも挫折しない継続率97,2%のパーソナルトレーニングジムチキンジム

↓渋谷店

チキンジム渋谷店 渋谷駅から徒歩3分の好立地!!ジムらしからぬお洒落で開放的な広々とした空間でジム通いがたのしくなります。

チキンジム新宿店 新宿三丁目駅徒歩1分、新宿御苑駅徒歩5分、新宿駅徒歩7分と3つの駅からのアクセスが可能!!完全予約制の完全個室です。

チキンジム神田店 小川町駅、目の前の好立地!!小川町駅の他に淡路町・神田駅・秋葉原駅・神保町・御茶ノ水駅からのご利用も可能です。


チキンジム北千住店 北千住駅から徒歩7分。新築のお洒落な空間で気持ちよく、リラックスしながら通って頂くことができ、通うことが楽しくなるようおもてなしいたします。

チキンジム心斎橋店(大阪)長堀橋駅徒歩1分、心斎橋駅徒歩5分の好立地。Chicken Gymが関西エリア初進出店舗です。


エクササイズコーチ 銀座・池袋・新宿・渋谷・恵比寿・自由が丘・八重洲・上野・吉祥寺・町田・立川・蒲田

人工知能やテクノロジーデータベースの活用で、AIが計算した利用者だけの負荷をつくりそれに基づいて効率よくおこなう1回20分の短時間・持ち物不要の圧倒的コスパが良いマシン主導のパーソナルジム。都内の店舗数も多く仕事帰りに手ぶらで通えるのも嬉しい。

1ヶ月12,000円のパーソナルジムでまずは痩せる、無理やりさせないAIがあなたのトレーナー!

 

■エクササイズコーチの特徴

  • あなたに完璧にマッチするトレーニングメニューを1回5種類20分するだけとシンプル!
  • 自分の筋力体力に合わせた負荷で徐々にアップしていくので怪我のリスクが低い。
  • 圧倒的な低価格。
  • 持ち物不要。好きな時間、タイミングで来店OK!

■このような男性向け

  • やみくもにハードなトレーニングをするのが嫌。
  • 高額なマンツーマントレーニングには行けない。
  • 仕事が不規則、決まった時間に行けない。
  • ダイエットが1人でできない。
  • 周りや人を気にせず自分のペースで目標を達成したい。

■エクササイズコーチの口コミ

  • 3ヶ月通って体重が13KG減。日常生活の疲れが減り痩せて呼吸がしやすくなり、熟睡できるようになった。
  • 痩せた自分に自信がついて人と会うことに抵抗がなくなった。
  • 体脂肪が6%落ちた。パーソナルトレーニングなのに短時間で終わるし予約が取りやすい。気が向いた時に行けるので続けられました。
  • 2ヶ月で腰痛が軽減。運動をしてこなかったので最初は不安だったけど自分にあった負荷から始めたので続けられました。
  • 年齢とともに筋力が落ちてきましたが、2ヶ月経ち、上半身と下半身に筋力のハリがでてきました。60代70代になっても元気に過ごせるようにトレーニングを続けます。

■まずはこの料金から

  • 無料体験レッスン

■公式サイト

1回20分カラダを引き締めたい男性に人気のエクササイズコーチ 

■東京以外の店舗について
・大阪(梅田・東梅田・心斎橋・天王寺)京都(四条烏丸・河原町)兵庫(三宮)広島

ボディメイクジムPleate(プリエイト)新宿・横浜

プリエイト新宿店 新宿駅南口から徒歩8分、南新宿徒歩7分、

代々木駅徒歩10分。

プリエイト横浜店 横浜駅東口店 横浜駅東口から徒歩8分