パーソナルトレーニング

一般的に”ジム”と呼ばれる施設のイメージは、スタジオやプールやスパやお風呂が充実している所ですね?厳密に言えばスポーツジムとフィットネスクラブにも違いがありますが、ここではみなさんがイメージする”ジム”と”パーソナルジム”の違いについて語ります。
ジム歴25年、実際に通ったスポーツジムとパーソナルジムの内容の違いを徹底比較!これからパーソナルトレーニングを受けようと思っている人に知ってもらいたい!
パーソナルトレーニングのウエア選び。【アスレジャー】で楽しくオシャレに!ボディラインがはっきりしたウエアやレギンスで筋トレのモチベーションも上がります!
初心者の女性のジム選びは9割◯◯の時点で決まる!?失敗しないパーソナルトレーニングジムの選び方。せっかく入会したのに幽霊会員になって退会なんてことにならないために賢く自分のライフスタイルにあったパーソナルジムを選びましょ!
パーソナルジムの独立起業前に使える東京のレンタルジム紹介。